防备脚气需勤换袜子和鞋子！哈尔滨医院的医生：

　　 1、不要穿不合脚，不舒适，不透气的鞋子，有的人可能买了一双很贵的鞋子，就一向穿它，或许穿了密不通风的鞋子，这样会是患娇气的几率增大，主张应该穿透气性比较好的鞋子，几双换着穿，是比较好的。

　　 2、要常常泡脚，常常泡脚能够改善脚部的血液循环，促进脚部血液活动，每天坚持泡脚15到30分钟，假如你没有脚气能够防备，假如你有脚气，能够改善。

　　 3、不要和他人共用拖鞋，拖鞋是传达脚气的一个重要途径，不要由于联系好，就穿他穿过的拖鞋，假如他有脚气的话，会直接感染给你，为了防止这种状况的发作，好不要和他人运用同一双拖鞋。

　　 4、增强反抗力，留意养分，增强身体的反抗力能，关于那些发生脚气的病菌的反抗才能就增强了，相同有助于咱们防备脚气。