如何预防荨麻疹的发生，许多疾病在我们的生活中经常发生，荨麻疹也不例外，许多原因会导致荨麻疹的发生，这种疾病的发生，与我们的生活习惯有很大的关系。那么，如何在生活中预防荨麻疹呢，让我向你介绍一下。

1.注意饮食，避免诱因

荨麻疹的发病率与饮食有关，有些食物可能是诱因。例如，鱼、虾、海鲜、罐头、腌制食品、饮料和其他含有人工色素、防腐剂、酵母等人工添加剂的部位可诱发荨麻疹。此外。太酸、太辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残肠道内停留太久，从而产生蛋白质和肽，增加人类过敏的可能性。

2.注意卫生，避免不良刺激

有荨麻疹病史的人应注意保持室内外清洁，少养猫狗等宠物。避免吸入花粉和灰尘。有时应避免风、寒、热、湿、干、火和虫毒。使生活规律适应外部环境的变化。饮酒、加热、情绪激动和用力会加重皮肤血管扩张、刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装可能成为过敏体质或荨麻疹患者的不良刺激，应避免。

感冒性荨麻疹的人不应该去海水浴场或洗冷水浴。注意保暖。胆碱性荨麻疹应保持凉爽，避免出汗。根据相关研究，吸烟者的血液IgE(一种参与人体过敏反应的免疫球蛋白)与皮肤试验的阳性率明显高于非吸烟者，儿童等被动吸烟者引起的过敏率也相对增加。因此，荨麻疹患者应戒烟。

3.注意药物因素引起的过敏

在临床实践中。有些药物会引起荨麻疹。如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素、安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂。一些中成药，如感冒清、牛黄解毒片，也会导致过敏和荨麻疹。当你怀疑荨麻疹是由其中一种药物引起的，最简单有效的方法是及时停止服用药物（最好在医生的指导下立即去医院）。

以上是荨麻疹预防的介绍。我希望它能对你有所帮助。通过以上介绍，我认为您对如何预防荨麻疹有一定的了解。因为荨麻疹会对我们产生很大的影响，我们应该更加注意我们的生活习惯，预防荨麻疹。