皮肤过敏后日子要有规律！日子要有规律，坚持均衡的饮食及充足的睡觉；坚持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。要确保皮肤吸收充足的水分，防止皮肤干燥。哈尔滨治疗皮肤过敏的医生：

　　　　防止过度的日晒，运用灵敏肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。多吸取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有利的，对健康皮肤如此，对灵敏皮肤更为重要。

　　　　1、不要经常化浓妆。这样会抑制皮肤顺利"呼吸"。

　　　　2、化装要有间歇。得不到歇息的皮肤，会由于化装品无休止地累积而伤痕累累。

　　　　3、卸装要及时彻底。卸装不洁净，久之皮肤势必会老化破损。

　　　　4、过敏症状严重的患者，要及时就医，在医师指导下用药医治。