哈尔滨皮肤病重点医院：男性掉发吃什么好?哈尔滨医院推荐,哈尔滨皮肤病重点医院的医生：

　　　　1、生活好了要弥补的物质许多，弥补铁，神体内缺铁就会导致掉发，含铁丰厚的食物有豆类、鱼类、蛋类、马铃薯、香蕉、菠菜等，咱们要多食。

　　　　2、及时弥补蛋白质，它与头发的养分，开花、发丝干燥开衩都很大联系，可以恰当弥补豆类、玉米、芝麻等。

　　　　3、掉发患者还应多吃碱性食物，中和体内的酸性，这也是导致头发变黄的原因，所以要及时弥补含碱性高的水果和蔬菜，添加肉类、肝类事物的养分。

　　　　4、还要注意弥补碘类很维生素的养分，从海产品和蔬菜中获取，掉发患者要多食，才干缓解掉发的现状。